きれいの種。                        ~シエルドマリ・スタッフブログ~

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こんにちは
静岡のです

ここ数日で芸能人の40~50代の病気のニュースを聞くことが
多かったような気がします
特に芸能人の方はストレスが多い仕事でしょうね
睡眠不足や不規則なスケジュールの中、
身体のメンテナンスにはとても気を使っていただろうに
それでも…という感じでしょうね

20~30代から身体のメンテナンスをする人としてない人では
40~50代あたりから差が出てくると思います

ストレスフルな現代ですが、食事も食べ過ぎずほどほどに
たまにはリラックスする時間を作り
運動やエステなどで身体のメンテナンスが大切ですね

一人ではなかなか難しいと思いますので、是非一度
お近くのシエルドマリ・サロンリラックスしに来られませんか
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