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きれいの種。                        ~シエルドマリ・スタッフブログ~

脱!O脚

 こんにちは、美養のTHです

ここ最近は空前のランニングブームですが、
私も去年末から今年にかけて、フルマラソンを2回完走しました

ただ、2回とも中間地点くらいで両膝が痛くなり、不完全燃焼のモヤモヤ感があります

膝痛は以前からあり、痛み止めの注射を打った時にはドクターから

O脚を治さないと走ったらまた痛くなるよ

と言われていました・・・


ということで、決めました。これから次のランニングシーズンに向けて、
弊社ケア部ディレクターの指導のもとで、脱!O脚に取り組みます!
(まだディレクターには詳しく話していませんが…)


話は少しそれますが、プロ野球界では
「いいバッターはみんな内股」が通説だそうです。
一番分かり易いのはイチロー。
古くは長嶋茂雄、王貞治に中西太、田淵幸一などなど
松井秀喜は例外だそうです。
ガニ股では力が外に逃げて、下半身のパワーをためて、爆発させることができないとか。


脱!O脚の状況についてはブログで報告させて頂きます。


それと、私がDサポート株式会社様の社長のブログに登場しました

http://www.d-support.jp/

社長、掲載ありがとうございました!
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ひざ痛改善整体法 / 2011/05/17 (Tue) 07:20